Diet Dr. Now untuk 'My 600-lb Life' Memiliki Beberapa Petunjuk yang Baik untuk Siapa pun yang Ingin Menurunkan Berat Badan

Hiburan

Sumber: iStock

Untuk pasien 600-lb Hidupku , perubahan dimulai dengan Dr. Younan Nowrazadan . Sementara, tentu saja, perubahannya harus juga datang dari dalam, ahli bedah penurunan berat badan yang terkenal - yang dikenal sebagai “Dr. Sekarang ”bagi para pasien dan penggemarnya - menawarkan rencana diet operasi pra-penurunan berat badan yang membuat orang di seluruh negeri berada di jalur yang benar untuk perubahan hidup yang penting dan perlu.

Seperti yang diketahui penggemar acara ini, orang-orang bepergian ke Houston dari seluruh penjuru untuk menemui Dr. Now dan mulai mengubah hidup mereka, dan - tanpa gagal - langkah pertama dalam perjalanan itu adalah rencana diet Dr. Now yang sudah teruji dan benar.

Sementara berita tentang rejimen penurunan berat badan yang baru diterapkan sering kali mendapat perlawanan, itu bukan hanya bagian yang berharga dari proses, tetapi juga pelajaran penting bagi siapa saja mencoba menurunkan berat badan.

Sumber: TLC

600-lb Life Diet Saya dengan 1.200 Kalori adalah Langkah Pertama bagi Mereka yang Ingin Menurunkan Berat Badan

Ketika kontestan di acara itu - atau orang 'biasa' yang mencari bimbingan dokter berusia 73 tahun ketika datang untuk menurunkan berat badan - mengunjungi kantor Dr. Now, mereka benar-benar diberi rencana diet khusus yang dibuat oleh Dr. Now sendiri dengan itu kebutuhan individu dalam pikiran. Namun, semua rencana diet Dr. Now sama pada intinya, dimulai dengan membatasi asupan setiap pasien hingga antara 1.000 hingga 1.200 kalori setiap hari (sesuatu yang, lebih sering daripada tidak, tidak sesuai dengan pasien kamera Dr. Now. ).

Dengan membatasi asupan kalori harian pasien, Dr. Now tidak hanya memastikan pasien mengambil langkah awal untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat, tetapi juga mengajarkan pasien untuk membatasi konsumsi mereka setelah operasi mereka. Selain itu, rencana diet awal sering membawa pasien ke tahap yang sehat di mana mereka dapat dibersihkan secara medis untuk operasi.

Sekarang Dr. menyatakan di situs webnya , operasi restriktif yang paling umum dilakukan - yang paling sering kita lihat di acara itu termasuk Sistem Lap Band dan Vertikal Lengan Gastrektomi - “dapat membahas mekanisme berapa banyak makanan yang akan Anda butuhkan untuk merasa kenyang, atau berapa banyak nutrisi dan kalori diserap ke dalam sistem Anda, tetapi operasi tidak mengontrol perilaku pasca-bedah Anda sendiri. ' Dengan kata lain, ya - operasi membantu Anda menurunkan berat badan dengan mengurangi ukuran perut - tetapi tetap saja, tergantung pada pasien untuk secara aktif mengubah kebiasaan makannya, bahkan setelah operasi dilakukan.

Di situs web Dr. Now, dia menguraikan diet pendahuluan untuk orang yang mencari operasi penurunan berat badan; pada garis besar generik, ia menawarkan panduan tentang seberapa banyak dari masing-masing kelompok makanan yang rata-rata harus dikonsumsi pria atau wanita dewasa berdasarkan pedoman USDA.

Inilah (Pada dasarnya) Menu Tepat yang Diberikan kepada Orang-orang di Diet Hidup 600-lb Saya

Pada intinya, semua orang di acara itu disuruh mengikuti diet rendah karbohidrat, rendah lemak, tinggi protein; mereka juga disuruh untuk menghindari makanan ringan dan minuman bergula, serta makanan berkarbohidrat tinggi seperti kentang (dalam bentuk apa pun, baik keripik, kentang goreng, atau kentang tumbuk), nasi, pasta, dan sereal.

L.B. Bonner - yang tampil di Musim 6 pertunjukan, tak lama sebelum kematiannya yang tak terduga pada 2 Agustus pada usia 30 - berbagi lembar persis yang diberikan oleh Dr. Now pada kunjungan pertamanya, yang dapat dilihat di bawah:

Sumber: Courtesy of L.B. Bonner

Ya, Foto Sebelum dan Sesudah Membuktikan Diet Seharga 600 pon Saya Benar-Benar Berfungsi

Dalam enam musim pertunjukan ini telah ditayangkan, orang yang ingin mengubah hidup mereka telah melihat hasil yang luar biasa. Tentu saja, hasilnya tidak akan mungkin terjadi tanpa operasi yang diperlukan - tetapi seperti yang Dr. Now jelaskan berulang kali, kesediaan untuk menjalani hidup di jalur yang sehat dimulai dengan keputusan untuk mengubah kebiasaan dan perilaku makan seseorang, dan harus dipertahankan lama setelah prosedur.

Sumber: TLC / Facebook

Amber Rachdis - yang, dapat dilihat di atas dengan berat badannya lebih dari 400 pound sejak penampilannya di acara itu tahun 2014 - telah menjadi salah satu dari banyak kisah sukses acara tersebut; tahun lalu, ia mengunjungi Facebook untuk menjelaskan mengapa mengubah diet dan melakukan olahraga lebih penting daripada sekadar menjalani operasi, terutama dalam mempertahankan penurunan berat badan.

Ketika ditanya pada Februari 2017 apakah dia percaya pada kesuksesan jangka panjang dari operasi bypass lambung, Amber menulis, 'Tidak. Saya tidak. Tidak sepenuhnya. Saya pikir ini adalah alat yang hebat untuk dampak sementara pada siklus leptik, kapasitas lambung, dan proses sekresi insulin tubuh. Saya pikir sebagian besar yang dilakukannya adalah membeli waktu orang kelebihan berat badan untuk mempelajari kebiasaan baru, menjalani terapi, dan belajar membuat pilihan yang lebih baik sendiri. Banyak orang perlu revisi jika mereka tidak memfokuskan energi mereka untuk mempelajari keterampilan baru sementara operasi sangat ketat. Nowzaradan suka mengatakan bahwa ia tidak memiliki kisah sukses yang permanen. Saya mungkin perlu revisi suatu hari nanti jika saya tidak hati-hati. '

Berapa kekayaan bersih Dr. Now?

Sekarang Dr. kekayaan bersih juga bukti bahwa strategi penurunan berat badannya berhasil. Menurut laporan, ahli bedah yang berbasis di Houston diperkirakan bernilai $ 4 juta berkat praktik populernya dan tugasnya pada seri realitas TLC.

Tonton Dr. Sekarang 600-lb Hidupku pada hari Rabu pukul 9 malam pada TLC.