Apakah Meghan Markle Vegan? Makan Sehatnya Tidak Seperti yang Anda Harapkan

Hiburan

Sumber: Getty Images

11 Maret 2021, Diperbarui 15:42 ET

Ini merupakan tahun angin puyuh bagi Duke dan Duchess of Sussex. Menghabiskan penguncian di rumah mereka di Montecito, Santa Barbara, California, mereka punya banyak waktu untuk bereksperimen dengan tren makanan (apakah menurut kami Meghan suka kopi kocok?). Sekarang, penggemar para bangsawan ingin tahu apakah Meghan Markle adalah vegan dan bagaimana dia mengatur pola makannya yang sehat.

Artikel berlanjut di bawah iklan

Apakah Meghan Markle vegetarian?

Jawabannya adalah ya dan tidak. dalam sebuah wawancara dengan Kesehatan Terbaik pada tahun 2016, Meghan menegaskan bahwa dia mencoba makan vegan selama seminggu tetapi kentang goreng adalah kelemahannya.

Dia menjelaskan alasannya, 'Tapi tentu saja, ketika saya syuting, saya sadar akan apa yang saya makan. Saya mencoba makan vegan selama seminggu dan kemudian memiliki sedikit lebih banyak fleksibilitas dengan apa yang saya gali di akhir pekan. Tetapi pada saat yang sama, ini semua tentang keseimbangan.'

Sumber: Getty ImagesArtikel berlanjut di bawah iklan

Meghan juga mengatakan bahwa kecintaannya pada makanan berasal dari berkeliaran di Menikah dengan Anak set , di mana ayahnya adalah direktur pencahayaan. Meghan mengatakan ayahnya menyarankan dia membantu dengan layanan kerajinan, di mana dia belajar tentang hiasan dan pelapisan. Meghan membantu layanan kerajinan setiap hari sepulang sekolah selama 10 tahun, yang menjalin hubungan antara makanan dan kebahagiaan.

Sementara Meghan adalah editor tamu Mode untuk mewawancarai Michelle Obama pada 2019 , dia mengungkapkan bahwa menunya termasuk taco ayam, yang bukan vegan! Yang mengatakan, jelas bahwa filosofi seimbangnya adalah salah satu yang dia pegang dengan kuat — yang berarti makanannya akan bervariasi antara vegan dan lainnya.

Artikel berlanjut di bawah iklan Sumber: Getty Images

Apa yang Meghan makan di hari-hari biasa?

Sang Duchess' biografi baru Menemukan Kebebasan telah mengungkapkan apa yang Meghan makan dalam sehari, dan cukup untuk mengatakan semua hidangan terdengar lezat dan bergizi! HaloMajalah telah rusak kutipan dari buku di mana diet Meghan dibahas, dan sekarang kami ingin mencoba makanan ini sendiri.

Artikel berlanjut di bawah iklan

Misalnya, sarapan Meghan, menurut penulis Omid Scobie dan Carolyn Durand, 'Mulailah dengan secangkir air panas dan seiris lemon, diikuti dengan sarapan favoritnya dari steel-cut oats (biasanya dibuat dengan almond atau susu kedelai) dengan pisang dan sirup agave untuk rasa manis.' Makan siang Meghan biasanya adalah makanan terbesarnya hari itu, dan dia diduga menyukai sashimi atau salad berwarna-warni.

Sumber: Getty ImagesArtikel berlanjut di bawah iklan

Kebiasaan diet Meghan termasuk menghindari kafein di sore hari, dan jika dia mencari dorongan, dia memilih jus hijau sebagai gantinya. Meghan mencampur sendiri jus yang biasanya merupakan kombinasi dari apel, kangkung, dan berbagai buah dan sayuran lainnya. Untuk camilan di antara waktu makan, dia suka irisan apel dan selai kacang! Yang paling penting, Menemukan Kebebasan mencatat hubungan Meghan antara keluarga dan makanan, dan dia menikmati makan siang hari Minggu.

Jadi begitulah! Meski belum tentu seorang vegan yang ketat, sepertinya diet Meghan penuh dengan makanan sehat dan seimbang. Anda dapat menyaksikan Duke dan Duchess of Sussex dalam wawancara mendatang mereka dengan Oprah Winfrey di CBS, 7 Maret 2021, pukul 8 malam. ET.