Aarti Sequeira dari Food Network Tahu Cara Membuat Anak Makan Sayuran

22 November 2020, Diterbitkan 15:33 ET

Satu dekade setelah memenangkan Musim 6 Bintang Jaringan Makanan Berikutnya , Arti Sequeira kembali menjadi sorotan dengan peran sebagai juri di Food Network's Negeri Permen dan tempat tamu di HBO Max Selena + Koki . Dalam pertunjukan terakhir, dia membantu bintang pop Selena Gomez membuat dada kalkun mentega tandoori di episode Friendsgiving. Dan untuk berpikir ini adalah jenis makanan yang bisa dinikmati anak-anak dan suami Aarti secara teratur!

Aarti, yang juga dikenal dengan acara Food Network Pesta Aarti , telah berterus terang tentang kehidupan pribadinya, dan untuk tujuan yang baik: Dia adalah seorang advokat untuk wanita dengan depresi pascamelahirkan, setelah menanganinya sendiri.

Aarti memiliki dua anak perempuan, Eliyah dan Musa.

Bio pribadi koki mengungkapkan bahwa dia mengatasi pertempurannya dengan depresi pascapersalinan setelah kelahiran kedua putrinya, Eliyah dan Moses. Dan masuk sampai 2014 pekerja wanita wawancara , dia menjelaskan apa yang membuatnya melalui pertempuran itu — memberikan alat peraga khusus kepada suaminya, aktor Brendan McNamara.

Suami saya luar biasa, kata Aarti saat itu. Dia membantu saya menerima bahwa ada sesuatu yang salah ketika saya tidak ingin, memeluk saya saat saya menangis dan berbicara kebenaran dan dorongan ke dalam kebingungan dan keputusasaan yang mengambil alih. Dia membantu saya merasa bahwa ini bukan salah saya, dan itu adalah sesuatu yang saya perlukan untuk mendapatkan bantuan. Dia pada dasarnya menghilangkan stigma itu untuk saya, dan itulah yang ingin saya lakukan untuk wanita lain di posisi saya.

Dia melanjutkan: Ibu baru diberi makan segala macam harapan - bahwa Anda akan menjadi gambaran sempurna dari kegembiraan, bahwa naluri keibuan Anda akan muncul dan Anda akan tahu persis apa yang harus dilakukan, bahwa Anda dan bayi Anda akan langsung terikat. Tak satu pun dari ini benar bagi saya. Jadi saya merasa seperti orang aneh!

Aarti, sekarang 42, juga menawarkan nasihat kepada orang lain yang mengalami perjuangan yang sama: Saya akan memberi tahu wanita lain bahwa jika, setelah minggu pertama atau lebih baby blues, Anda masih merasakan bayang-bayang menutup diri Anda, bicarakan dengan keluarga Anda. . Pergi ke situs web Internasional Dukungan Pascapersalinan dan hubungi nomor bebas pulsa [1-800-944-4773] untuk menemukan kelompok pendukung di lingkungan Anda. Ini tidak akan berlangsung selamanya.

Dia memiliki tips untuk membuat anak-anak Anda makan sayuran mereka.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Aarti Sequeira (@aartipaartipics)

Berbicara tentang Aarti dan anak-anaknya, mantan produser CNN ini sering kali memiliki tarik ulur yang sama seperti yang Anda lakukan untuk membuat putrinya makan sayuran. tulis di blognya di 2019. Tips nya? Makanlah sayuran sebanyak yang Anda bisa kumpulkan saat Anda hamil, buat anak Anda makan hanya satu suap sayuran mereka sampai mereka mengembangkan rasa untuk mereka, temukan sayuran yang membuat anak-anak Anda bersemangat, jelaskan manfaat nutrisi dari makanan sehat , dan kemudian memberi mereka perspektif.

Kami mencoba menjelaskan bahwa ada banyak orang di dunia yang tidak bisa memilih apa yang mereka makan, atau tidak bisa makan sama sekali! dia membuat blog, menjelaskan poin terakhir itu. Pelajaran ini benar-benar melekat pada mereka, dan itu muncul dalam tindakan mereka di meja makan, dan super manisnya, ketika kami berdoa di malam hari, mereka akan sering berdoa untuk orang-orang yang tidak memiliki rumah atau makanan atau keluarga. Perspektif dapat membantu cuaca apa pun ... bahkan semangkuk bayam.